눈은 영혼의 창일뿐만 아니라 전반적인 건강의 창이기도 합니다. 정기적인 안과 검진은 좋은 시력을 유지하는 데 중요할 뿐만 아니라 전신 질환의 징후를 감지하는 데도 도움이 됩니다. 눈이 튀어나오거나 이전에 없던 점이 생기는 것입니다. 눈 색깔에 변화가 있을 수도 있습니다. 눈을 보면 알 수 있는 질환에는 어떤 것들이 있는지 몇 가지 징후에 대해 살펴보겠습니다. 눈 돌출 안구가 튀어나오고 눈 주위가 붓는다면 갑상선 안병증을 의심해봐야 합니다. 가볍게는 눈꺼풀이 조금 떨리거나 약간 뒤로 밀려나는 증상을 보입니다. 심한 경우 아침에 일어났을 때 눈꺼풀이 붓고 한 개의 물체가 두 개로 보이는 복시가 생기며 시력이 저하되는 경우 갑상선 안병증을 의심해봐야 합니다. 갑상선 안병증은 갑상선 질환과 관련된 자가면역성 안..

평소 매운맛이 나는 음식을 좋아하는데 먹고 나서 후회할 때가 있습니다. 바로 속이 너무 쓰리고 아플 때입니다. 이런 속 쓰림에 양배추가 좋다는 말은 많이 들어보셨을 겁니다. 양배추에 들어 있는 비타민 U가 위 건강에 도움이 된다는데 비타민 U의 효능과 잠재적인 건강상의 이점은 무엇인지, 그리고 이 중요한 영양소를 가장 잘 섭취할 수 있는 식품에 대해 알아보겠습니다. 비타민 U의 효능 S-메틸메티오닌(SMM)이라고도 하는 비타민 U는 다양한 식품, 특히 케일, 시금치, 브로콜리와 같은 잎이 많은 채소에서 발견되는 천연 화합물입니다. 비타민 U는 1940년대에 가넷 체니 박사에 의해 양배추에서 최초로 발견되었습니다. 이후 1950년대 중반 미국 의사들에 의해 메틸 메티오닌 설포늄 클로라이드(MMSC)가 강력..

피부 가려움증은 모든 연령과 배경의 사람들에게 영향을 미치는 흔한 증상입니다. 피부 가려움증의 원인은 건조한 날씨나 자극적인 직물과 같은 환경적 요인부터 습진이나 건선과 같은 의학적 질환에 이르기까지 다양합니다. 가려움증은 불편하고 불쾌할 수 있으며 일상 활동과 수면을 방해할 수도 있습니다. 다행히도 피부 가려움증 증상을 완화하는 데 도움이 되는 일반의약품과 처방약 등 다양한 치료 방법이 있습니다. 피부 가려움증의 다양한 원인과 피부 가려움증을 완화하고 피부 건강을 회복하는 데 도움이 되는 가장 효과적인 치료법에 대해 알아보겠습니다. 피부 가려움증 원인과 동반되는 증상 피부 가려움증은 가장 흔한 피부과 질환 중 하나입니다. 가려움증은 비만 세포에서 분비되는 히스타민으로 인해 발생하는 알레르기 반응이 주된..

만성 피로는 일상생활에서 지속적으로 경험되는 지침과 피로감으로, 휴식을 취하거나 잠을 자도 느끼는 피로가 완전히 해소되지 않는 상태를 말합니다. 이는 일상적인 활동에 대한 열의가 떨어지고, 집중력이 떨어지며, 기분이 우울하거나 예민해지는 등의 증상을 동반할 수 있습니다. 만성 피로는 일상생활의 질을 저하시키며, 생산성을 저하시키는 원인이 될 수 있기 때문에 적극적인 대처가 필요합니다. 갑상선질환 갑상선은 심박수, 근육 기능 및 뇌 발달을 조절하는 것 외에도, 인체의 신진대사를 조절하는 호르몬을 생성하는 역할을 합니다. 호르몬을 분비하는 내분비계(호르몬을 분비하는 기관들의 모임) 중 가장 크고 목의 한가운데 물렁뼈 아래 기도 주위를 둘러싸고 있습니다. 신진대사에 부정적인 영향을 미치는 모든 것은 신체적, ..